リンパ浮腫治療室 4回目

　リンパ浮腫治療室へ行ってきました。術後8ヶ月、退院後4回目。

　膝から上の計測値が1～2cm太くなっていて、体重は1kg増加しました。ここ2か月、足首のメンテ中で、運動をしていないからかな～＾＾；前回も計測値は上がっていましたが、持続しているということで警告となりましたΣ(ﾟдﾟ|||)いや、でも有難いデス。

ぼやけてしまいましたm（_ _）ｍ

【聞いたことなど】

◆下着変えました。「ふんどしNEXT」です！
おぉ！鼠径部の締め付けゼロでこれなら良いですね。（やった～初めてOK出た＾＾）

◆右足首内側の違和感　特に夕方になると痛みも出てくる。
引き続きタイツを履くことと、マッサージ治療で対処しましょう。

◆ふくらはぎの毛穴が部分的にぶつぶつしてきた。浮腫の初期症状？
夕方になると毛穴が広がってくることがあります。あとは......老化現象で部分的に毛深くなることもありますよ。←( ﾟдﾟ)

◆あかすり受けたい！限界です。
下半身は止めて。皮膚のバリアを取ってしまうので良くない。どうしてもサッパリしたければ上半身だけにしてね。

◆左足ばかり蚊に刺される。右が浮腫んでいるから？関係ある？
何だろう。聞いたことない。（受け流されましたｗｗｗ）

【出された課題】

　・そろそろ運動を始めてみましょう。←チクリ

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　今回も男性セラピストだったので、ずっと喋くっていました。夏休みはどうするだの何だの......。（前回と同じ方なのが救いでした。）

　ふくらはぎの、皮膚が薄いところに出来た、鳥肌のような毛穴密集地帯が気になります。前はこんなのなかったので......。加齢で真皮のコラーゲンが痩せたせいなのでしょうか。

　片方だけ蚊に刺されやすい件は、左の方が血流が良く、体温が高いのかもしれません。蚊に聞いてみなきゃわかりませんよね。黒タイツに蚊が寄ってくるのが嫌なのでドアや、窓を開けるときは、ジェット噴射の蚊よけを握りしめて、隙間から外に噴射してしばらくしてから開けるようにしています＾＾；

目的地までしっかり前を向いて歩く雄

相手にしてくれませんでした

【早期のリンパ浮腫症状】 おさらい

　 ・血管やシワが見えづらくなった
　・毛穴が目立つようになった
　・やや硬くなった
　・つまみにくい状態が持続する
　・動かしにくい（曲げにくいと感じる）
　・5～10秒ぐらい押すと、押した跡がはっきり付き戻りにくい
　・自己計測により、左右差が持続する

今回、タイツを新調しました。履いてみてから、またUPしま～す(*ゝω・)ゞ


お付き合いくださり
有難うございました(｡◕∀◕｡)ﾉ

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