総コレステロール 193→234H
中性脂肪 137→123
HDL 52→73 善玉増
LDL 114→136 悪玉増
動脈硬化指数 2.7→2.2 3.0以上が高リスク
クレアチニンクリアランス 81.1→74 軽度の腎機能低下？
HｂA1c 4.8
空腹時インスリン 5.5
インスリン抵抗性
HOMA-R 1.0
HOMA-β 152
糖尿病・貧血なし
相変わらず体重減らせ減らせと言われる。しかし、グレーゾーン含めると10年近く経っているわけで、注意ですまないから悪化して薬飲んでるのだ。1年以上スタチン飲み続けて何故LDLが減らないのか聞いたら「これから減るはずです」と。薬を変えるとか、量を増やすことはしないらしい。体内でエネルギーを作る力が衰えてるのではなかろうか。それだと材料が余り、疲れがたまる一方で活力も出ないよ。
一つだけよかったのが、ウルソデオキシコール酸を処方してもらえたこと。1日400ミリで朝晩２錠ずつ。今自分で朝昼晩100ずつ飲んでいて、便秘と嘔吐が改善しているのでよかった。ウルソは胆汁酸を出させる働きをするので、脂肪を取らなければ胆泥も排出されてきれいになる。
早いものでもう2月。息子の小学校入学説明会があり準備品と入学式の日時、流れ、通学路（地区別のリボンや通ったらいけない道）など確認した。今月出来ることはファミリーサポートの変更届と学用品の準備ぐらい。保育園では徐々に昼寝の時間を減らしていて、遠足や、近隣の園との交流など活発に行事をこなしている。縄跳び、コマ回し、跳び箱など教わり、文字を書く機会も少しずつ。インフルの欠席はだいぶ減ったようだ。父母会は、卒園に向けた先生への色紙作りとアルバムの個人ページが終わって、集まりはあと1回で良いはず。リーダーっぽい人が「平日夜に食事しながらでも集まりましょう」とか言い出したので断った。夜は一刻も早く弾スト脱ぎ捨て風呂入って寝たい。
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