脂質異常症 治療 3ヶ月目

脂質異常症の経過　1月末に採血した結果が出た
3ヶ月前と比較して、
LDL　20↓
HDL　10↑
総コレステロール　10↓
中性脂肪　10↑
動脈硬化指数　3.0から2.2に減
一応、全ての「！」マークは消えた。
肝・腎機能　糖尿検査　ともに異常なし

「薬がよく効いたのと体重が落ちた分、改善しているのだと思います」ということで、薬を1日おきに減らして飲むことになった。月に2回薬を貰いに行っていたのが少しは楽になる。飲みきった頃、また受診して血圧や体重などの経過をみてもらう。
1日おきの服薬管理がややこしそうなので偶数を「飲む日」に決めた。気分的には、薬飲まない日の方が食事減らそうとする意識が強い。（夜、帳尻合わせる感じ＾＾；）

中性脂肪が増えているのが気になる。余分な中性脂肪とLDLが一緒になるとまた動脈硬化リスクが上がってしまう。コレステロールを薬で下げている反動だろうか？（時々無性にプリンやチョコが食べたくなる）
しかし中性脂肪は運動すれば脂肪酸として消費できる。引き続き頑張ってリバウンドを阻止せねば。と言いつつ

いつものイタリアンで職場の先輩とランチした。

顔のマヒはだいぶ良くなったが、額の筋肉が落ちて瞼が腫れぼったいのと、左右で噛む力が違うので、物凄く頑張らないと食べられない。でもあともう少し。

しらすと青のりのペペロンチーノ↑は辛くなくてよかった。これ系は子どもが嫌うので、家では全く作らなくなってしまったなあ。

しっかりデザートまでついて満足♡

お読みくださり
有難うございました(｡◕∀◕｡)ﾉ

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